Les gorges du Cady
Itinéraire n° 1 sur la carte
Niveau de difficulté : moyen
Durée : aller 1 heure et demie à 2 heures à partir de l’abbaye. Retour sur Casteil 1 heure à 1 heure et demie.
Descriptif : Devant l’abbaye, prenez le chemin fléché jaune vers Casteil (passer devant le défibrillateur). Après environ 25 min de descente vous arrivez à une intersection près de la station de traitement d’eau. Suivez le chemin à gauche qui longe la rivière du Cady.
Après le franchissement de plusieurs passerelles vous arriverez devant les cascades du Cady où des plateformes sont aménagées.
Pour le retour à Casteil, à la station de traitement d’eau, prenez la route et descendez à droite jusqu’au village.
La tour de Goa et les crêtes
Itinéraire n° 2 sur la carte
Difficulté : moyen
Durée : aller au départ de l’abbaye deux heures à deux heures et demie.
Descriptif : Devant l’abbaye, prenez le chemin fléché jaune vers Casteil (passer devant le défibrillateur) et descendez jusqu’à la station d’eau (environ 25 min).
Arrivé là, prenez la route goudronnée à gauche et montez pendant environ 1,5 km. Dans un virage à gauche, un chemin pédestre vers le Col de Jou est indiqué du côté droit (attention : ce chemin traverse des pâturages, vous risquez de rencontrer des vaches).
Arrivé au Col de Jou, vous montez encore une demi-heure jusqu’à la Tour de Goa (chemin à droite).
A partir du Col de Jou, il est possible de monter au refuge de Mariailles (chemin vert sur la carte; durée : 2 heures) et ensuite jusqu’au Pic du Canigou (3 heures et demie à 4 heures en plus).
A partir de la Tour de Goa, vous pouvez prendre le chemin de crêtes et descendre jusqu’à Vernet-les-Bains (environ 1 heure et demie ; la descente vers Vernet est assez raide !).
Col de Llavent - Casteil
Itinéraire n° 3 sur la carte
Difficulté : moyen ; chaussures de montagne indispensables ; carte de randonnée conseillée
Durée : 1 heure et demie à 2 heures à partir de l'abbaye jusqu'à Casteil.
Descriptif : Prenez les escaliers en face de l’abbaye et suivez le chemin de montagne (indiqué itinéraire n° 9).Cascades de Dietrich
Après environ 30 min de montée un panneau vous indique la direction du Col de Llavent (voir photo de droite).
Peu après, vous passez une zone particulièrement escarpée et potentiellement glissante, sécurisée par des mains courantes. Vous traversez un ravin (Asmoursadous) et peu après le chemin commence à descendre. Au bout d’environ 45 minutes vous arrivez au Col de Llavent. A une bifurcation, la direction de Casteil est indiquée à gauche. Avant d’arriver au village, vous 
pouvez faire un détour à gauche vers les cascades de Dietrich (longez l’arrière du Camping Domaine St Martin et tournez ensuite à gauche).
Attention : le chemin est bien balisé de marques jaunes, à l’exception de la section avant le Col de Llavent.
Au Col de Llavent il est possible de prendre un chemin d’environ 1 heure jusqu’à Vernet-les-Bains.
Plan détaillé de cet itinéraire sur Randogps.net
Cirerola - Moura - Pic du Canigou
Itinéraire n° 4 sur la carte
Niveau : difficile
Durée : aller 6 heures et demie à 7 heures à partir de l’abbaye
Descriptif : Prenez les escaliers en face de l’abbaye et suivez le chemin de montagne (indiqué itinéraire n° 9). Après environ 30 min de montée un panneau vous indique la direction de Cirerola et Moura. Arrivé au refuge de Cirerola, traversez le cours d’eau et entamez l’ascension en forêt jusqu’au refuge de Moura (1 heure et demie, sentier raide, balisage défectueux juste avant Moura !).
Suivez ensuite l’indication « Col de Ségalès » (panneau jaune). Vous avez besoin d’une heure pour y arriver. Là, tournez à droite, en direction de Mariailles et suivez ce chemin très agréable pendant ¾ d’heure. A la bifurcation prenez la direction refuge Arago à gauche. Comptez encore 1 heure et demie à 2 heures de montée jusqu’au Pic du Canigou.
Attention : ce chemin se termine par l’ascension de la cheminée !
